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Crea-SP - Conselho Regional de Engenharia, Arquitetura e Agronomia do Estado de São Paulo |
nº 0843/11 - 28 de janeiro de 2011 |
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SUPTEC INFORMA | ||
COMPOSIÇÃO DA DIRETORIA - EXERCÍCIO 2011 Considerando que de acordo com o disposto no artigo 95 do Regimento a Diretoria é constituída na primeira sessão plenária ordinária do ano; Considerando que o Plenário foi cientificado do processo eleitoral para composição do órgão citado, atendendo o disposto no artigo 97 do Regimento deste Conselho, levado à efeito na Sessão Plenária Ordinária nº 1931, de 27 de janeiro de 2011; Divulgamos a composição da Diretoria exercício 2011, com mandato até a primeira sessão plenária ordinária do ano de 2012, ressalvado o caso de conclusão de mandato de conselheiro regional, como segue:
Vice Presidente - Eng. Agr. Ângelo Petto Neto
COMPOSIÇÃO DAS COMISSÕES PERMANENTES Considerando que o Plenário foi cientificado do processo eleitoral para composição das Comissões Permanentes, atendendo o disposto no artigo 127 do Regimento deste Conselho, levado à efeito na Sessão Plenária Ordinária nº 1931, de 27 de janeiro de 2011; Divulgamos a composição das Comissões Permanentes, com mandato até a primeira sessão plenária ordinária do ano de 2012, ressalvado o caso de conclusão de mandato de conselheiro regional, como segue: COMISSÃO PERMANENTE DE ÉTICA PROFISSIONAL (membros)
COMISSÃO PERMANENTE DE ORÇAMENTO E TOMADA DE CONTAS (membros)
COMISSÃO PREMANENTE DE RENOVAÇÃO DO TERÇO (membros)
COMISSÃO PERMANENTE DE RELAÇÕES PÚBLICAS (membros)
COMISSÃO PERMANENTE DE LEGISLAÇÃO E NORMAS (membros)
COMISSÃO PERMANENTE DE EDUCAÇÃO E ATRIBUIÇÕES PROFISSIONAIS (membros)
COMISSÃO PERMANENTE DE MEIO AMBIENTE (membros)
OBS.: De acordo com o artigo 129 do Regimento – O Coordenador e o Coordenador Adjunto das Comissões Permanentes serão escolhidos entre os seus membros, nas primeiras sessões. REPRESENTANTES DAS DEMAIS MODALIDADES PROFISSIONAIS EM CÂMARAS ESPECIALIZADAS Considerando que de acordo com o disposto no parágrafo único do artigo 58 do Regimento, em cada câmara especializada haverá um membro eleito pelo Plenário, representando as demais modalidades profissionais; Considerando que o Plenário foi cientificado do processo eleitoral dos representantes das demais modalidades profissionais em Câmaras Especializadas, atendendo o disposto no artigo 58 do Regimento deste Conselho, levado à efeito na Sessão Plenária Ordinária nº 1931, de 28 de janeiro de 2011; Divulgamos os representantes das demais modalidades profissionais em Câmaras Especializadas, com mandato até a primeira sessão plenária ordinária do ano de 2012, ressalvado o caso de conclusão de mandato de conselheiro regional, como segue: Câmara Especializada de Engenharia Civil
Câmara Especializada de Engenharia Elétrica
Câmara Especializada de Engenharia Mecânica e Metalúrgica
Câmara Especializada de Engenharia Química
Câmara Especializada de Geologia e Engenharia de Minas
Câmara Especializada de Engenharia de Agrimensura
Câmara Especializada de Arquitetura
Câmara Especializada de Agronomia
Câmara Especializada de Engenharia de Segurança do Trabalho
SUPERINTENDÊNCIA TÉCNICA | ||
GEAT INFORMA | ||
BUSCA GERAL DE PROCESSO Solicitamos que todas as Unidades do Conselho procedam a busca do processo: C-185/71
Em caso de localização, favor entrar em contato com Marilda-tel.:(11) 3061-6910 / Daniel-tel.: (11) 3061-6916 Obs.: Lembramos que o retorno a esta solicitação deve se encaminhado diretamente à área solicitante e que, em caso negativo, não há necessidade de manifestação GEAT | ||
RH INFORMA | ||
EXERCÍCIOS FÍSICOS
![]() A busca de uma vida mais saudável, um corpo mais atraente ou simplesmente o espírito esportivo contagiado por eventos como a Copa do Mundo tem feito crescer o número de pessoas que praticam esportes e atividades físicas. É um fato muito positivo. Estudos nas mais diversas áreas da medicina atestam seus efeitos favoráveis para a saúde. Mas os consultórios também estão repletos de exemplos dos riscos a que estão expostos atletas – iniciantes ou veteranos, habituais ou esporádicos – que não respeitam seus limites, ignoram problemas físicos ou não observam cuidados básicos como boa alimentação, alongamento, hidratação e, quando necessário, suporte médico. Aí, em vez de benefícios, o esporte pode trazer problemas de torções, distensões, tendinites, dores, fadigas musculares e até doenças mais graves, como as cardiovasculares e as hérnias de disco. Para garantir a relação entre esporte e saúde é necessário, antes de tudo, que a pessoa faça uma análise de seu perfil e verifique se a atividade/modalidade esportiva, o ritmo e a intensidade são adequados. Um sedentário não vira um atleta de uma hora para outra. Mesmo quem já pratica exercícios não pode alçar vôos maiores sem estar preparado. Quem corre alguns quilômetros, por exemplo, tem de se preparar por meses se decidir que quer encarar uma maratona. Outro erro grave é compensar a semana de sedentarismo suando a camisa no sábado e domingo. Nesses casos, melhor é trocar o futebol ou a corrida por uma caminhada. Estudos atestam os efeitos favoráveis da prática de exercícios físicos para a saúde. Mas os consultórios também estão repletos de exemplos dos riscos a que estão expostos os atletas que não respeitam seus limites. O limite do esforço físico pode ser medido de maneira simples: a capacidade de falar durante sua execução. Se a fala estiver entrecortada, é hora de parar. Além disso, treinamento exige descanso para que o corpo se recupere. Sentir alguma dor é normal, é a resposta do organismo ao exercício que trabalhou o músculo. Mas essa dor deve desaparecer no dia seguinte. Se perdurar mais tempo, pode ser indício de lesão O correto é que os exercícios sejam progressivos, regulares e acompanhados de pelo menos 20 minutos de alongamento. Para iniciantes, a American Heart Association e o American College of Sports Medicine sugerem 30 minutos de atividade moderada, 5 vezes por semana. Mas esporte combina mesmo é com saúde. Entre as pessoas que praticam atividade física regular é menor a incidência de doenças cardiovasculares, hipertensão, acidente vascular cerebral, câncer de cólon, mama, próstata, pulmão etc. Os males do sedentarismo superam, e muito, eventuais complicações advindas da prática esportiva. Portanto, o melhor é adotar os cuidados básicos e aproveitar tudo de bom que o esporte e a atividade física proporcionam. Fonte: http://www.unimedpaulistana.com.br/medicina_preventiva RECURSOS HUMANOS E MEDICINA PREVENTIVA | ||
RH INFORMA | ||
NOTA DE FALECIMENTO Com pesar, informamos o falecimento da senhora Eloisia Barbosa da Silva, madrasta do funcionário Samuel da Costa Pereira, lotado na UGI Leste, ocorrido em 26/01/2011. Nossos sentimentos à família. RECURSOS HUMANOS | ||
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